Lerne fliegen mit uns!

– und kämpfe gegen die Schwerkraft!

Lerne fliegen mit uns!

– und kämpfe gegen die Schwerkraft!

Deshalb solltest du mit dem Trendsport
Pole beginnen!

dance department pole dance mehr selbstliebe

Mehr Selbstbewusstsein & Selbstliebe!

Bereits nach der ersten Stunde wirst du aufgerichteter aus unserem Studio gehen. Beim Pole Sport lernst du nämlich deinen Körper auf ganz neue Weise kennen.

dance department pole dance vielseitiges training

Vielseitiges Training für deinen Körper!

Dein Körper profitiert auf allen Ebenen. Denn der Pole Sport vereint viele Sportarten wie Fitness, Flexibilität, Akrobatik, Tanz und Kraftaufbau.

dance department pole dance grenzenlose moeglichkeiten

Grenzenlose Möglichkeiten!

Pole ist vielseitig: Endlose Figuren und Trainingsmöglichkeiten wie Dance, Flow (Exotik), Combos sind erst der Anfang. Selbst unsere Trainer lernen jeden Tag dazu!

Pole Dance im Dance Department:

Tänzer:innen

Stunden pro Jahr

Stangen

Kurse pro Woche

Das sagen unsere Kund:innen:

Ich würde sagen, das Dance Departement ist nicht bloß ein Tanzstudio, sondern auch eine Familie! Als neues Mitglied wirst du unglaublich herzlich aufgenommen und vorallem genauso genommen wie du bist! Ich hatte nicht ein Mal das Gefühl gemustert geworden zu sein oder dass hinter meinem Rücken geredet wurde oder ähnliches!

Ich hab kaum mal tolerantere und liebenswürdigere Menschen kennengelernt, die es schaffen immer und ständig positive vibes zu verteilen und wirklich jedem einzelnen das Gefühl geben zu können immer für sie da zu sein. Aaaaber, bei dem ganzen Kitsch wollen wir das Tanzen nicht aus den Augen lassen.

Die vielfältige Auswahl an Tanz-, Fitness- und Gesundheitskursen und auch die Flexibilität die das Team zeigt, jeden Kurs, auch spontan, mal mitmachen zu können, ist toll! Zusätzlich sind auch noch Sauna und Infrarotkabine vorhanden, was für mich mit ständigen Rückenproblemen perfekt war, aber nur mal zum entspannen natürlich auch 1+ mit * ist.

Kurz und knapp: Ich bin begeistert von dem was du dir aufgebaut hast liebe Magda und wirklich super traurig deine kleine Familie verlassen zu müssen! ❤❤

Gina P.

Unsere Pakete:

Schnupperstunde

Option 1: € 15,- für 45 Minuten: Buche deine 1. Pole Dance Stunde laut Schnupperstunden im Kursplan oder frei wählbarer Termin (ab 2 Personen; oder zahle alleine die Gebühr für 2 Personen)

Option 2: Schnupperstunde in einem bestehenden Kurs zu Zeiten laut Kursplan mit etwas weniger Input für nur € 10,- buchen.

Blockkurs

4 Wochen à je 45 Min.-1 h

Alle Filialen

Preis € 50,-

Vertrag (6 oder 12 Monate)

1h Kurs/Woche

Alle Filialen

€ 70,- bzw. € 60,-/Monat

€ 10,- Rabatt für Schüler/Azubis (Nur für die Zeit deiner Ausbildung/ deines Studiums)

P

Freies Training zubuchbar für nur € 50,-/Jahr

Alleine trainieren, wenn die Räume frei sind

10er Karte – Kurse

10 Termine

Alle Filialen

Preis € 225,-

Alle Kurse buchbar

Alleine trainieren, wenn die Räume frei sind

P

Freies Training zubuchbar für nur € 50,-/Jahr

10er Karte – Freies Training

Für Nicht-Mitglieder!

10 Termine (bis zu 3h Aufenthalt)

Stromberg

Preis € 120,-

Alleine trainieren, wenn die Räume frei sind

Privatstunde

Einzelstunde oder 10 Std. buchbar

Alle Filialen

Preis € 45,- oder € 400,-

Häufig gestellte Fragen

Wie “starte” ich bei euch?

Du kannst eine Schnupperstunde buchen in einem bestehenden Kurs oder einen freien Termin wählen. Einen Blockkurs buchen. Oder bei genug Kraft direkt in einem bestehenden Kurs einsteigen.

Was muss ich vor dem Training beachten?

Hygiene wird bei uns groß geschrieben! Daher bitte nicht zu viel vorher essen und trinken, Körper nicht eincremen, Schmuck ablegen (Piercings abkleben). 

Bin ich zu alt?

Auf gar keinen Fall! Solange du dich wohl fühlst und dein Körper es zulässt. Wir finden gerne eine Alternativbewegung solltest du etwas nicht ausführen können.

Bekomme ich blaue Flecken?

Ja, das kann passieren weil wir uns sehr eng an der Stange festhalten mit der Haut.

Habe ich eine Stange für mich alleine?

Es kann sein, dass du dir ab und zu eine Stange teilen wirst.

Was bringe ich zum ersten Training mit?

Kurze und lange Hose, Socken, Handtuch für deinen Körper, für unsere Stangen findest du Tücher bei uns. Getränke kannst du auch mitbringen, bekommst du aber auch bei uns.

Gibt es sportliche Voraussetzungen?

NEIN 🙂 Wir bauen dich und deinen Körper/ Muskeln im Training nach und nach auf.

Darf ich schwanger Pole Sport treiben?

Ja! Solange du mit deinem Arzt gesprochen hast und dich wohl fühlst steht dem Training nichts im Weg. Wir passen die Figuren an und klettern nicht zu hoch.

Darf im Saal jemand zuschauen?

Nein. In unseren Trainingssälen wird nur mittrainiert. Draussen in der Lounge kann gerne jemand auf dich warten.

Warum ist Pole teurer als andere Kurse?

Hierbei handelt es sich um eine Sportart, die Platz benötigt. Allein dieser Tatsache ist es geschuldet, dass in guten Studios nicht 20 Stangen in einem Raum stehen.

Das Equipment ist an sich nicht billig und eine Stange kann allerhöchstens von 2 Personen belegt werden. Die Gruppengröße ist somit beschränkt und nicht wie in manch anderen Fitness-Kursen beliebig erweiterbar.

Die Trainer und Trainerinnen bereiten sich vor, die Choreographien und das Programm kann nicht einfach aus dem Ärmel geschüttelt werden.

Neben fundierten Kenntnissen über den Polesport an sich, sind zudem Zusatzqualifikationen und Kenntnisse in Anatomie, Trainingslehre und vielem mehr sinnvoll.

Du brauchst Ausrüstung?

Mit dem Code “magda” erhälst du 5% Rabatt im Pole Dance Sport Shop