We dance as good as we want!

– weil jede Bewegung richtig ist!

We dance as good as we want!

– weil jede Bewegung richtig ist!

 Schaue das Video an & erfahre mehr über
das Dance Department

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Herzlich Willkommen im Studio Dance Department by Magda!

Wir sind das einzige Studio im Kreis für Tanz, Pole Dance, Fitness, Yoga und Gesundheit.

Die Dance Department Philosophie:

“Dein Körper ist wertvoll, bewege dich bewusst, tanze viel aber gesund, tanze in Gemeinschaft, behandle andere mit Respekt, zeige Dankbarkeit, betrete den Raum mit Umsicht und Liebe und unterstütze deine Region.”

Hast du Lust mit uns zu tanzen?

Jochen Sahm Content Creation

Pole Dance

Der Kampf gegen die Schwerkraft beginnt bei uns! Lerne diesen absoluten Trendsport kennen. Mit über 12 Trainerinnen lernst du bei uns zu fliegen.

Jochen Sahm Content Creation

Tanz- & Fitnesskurse

Ob Urban Style, Ballett oder Rückentraining – bei uns bekommst du alles, was du brauchst, um deinen Körper mit Spaß fit zu halten! Wir finden für dich den passenden Kurs, eine entspannende Massage oder den Saunagang.

Jochen Sahm Content Creation

Kurse für Groß & Klein

Unbegrenzt fit sein – Bei uns gibt es keine Altersbeschränkung solange es dir dabei gut geht. Besonders beliebt sind unsere Mutter & Kind Kurse.

Das sagen unsere Kund:innen:

Ich würde sagen, das Dance Departement ist nicht bloß ein Tanzstudio, sondern auch eine Familie! Als neues Mitglied wirst du unglaublich herzlich aufgenommen und vorallem genauso genommen wie du bist! Ich hatte nicht ein Mal das Gefühl gemustert geworden zu sein oder dass hinter meinem Rücken geredet wurde oder ähnliches!

Ich hab kaum mal tolerantere und liebenswürdigere Menschen kennengelernt, die es schaffen immer und ständig positive vibes zu verteilen und wirklich jedem einzelnen das Gefühl geben zu können immer für sie da zu sein. Aaaaber, bei dem ganzen Kitsch wollen wir das Tanzen nicht aus den Augen lassen.

Die vielfältige Auswahl an Tanz-, Fitness- und Gesundheitskursen und auch die Flexibilität die das Team zeigt, jeden Kurs, auch spontan, mal mitmachen zu können, ist toll! Zusätzlich sind auch noch Sauna und Infrarotkabine vorhanden, was für mich mit ständigen Rückenproblemen perfekt war, aber nur mal zum entspannen natürlich auch 1+ mit * ist.

Kurz und knapp: Ich bin begeistert von dem was du dir aufgebaut hast liebe Magda und wirklich super traurig deine kleine Familie verlassen zu müssen! ❤❤

Gina P.

So viele tolle Kurse! Powern, Wellness, Entspannung in Wohlfühl-Atmosphäre!

mit super Trainern, überall Schnupperstunden möglich

–> für jede*n was dabei!

Für Spaß, Fitness, Gesundheit und die Seele ????.

Lisa S.

Super nettes Team und perfekt sauber einfach tadellos. Weiter so ihr seid Klasse!

Jörg B.

3 Jahre so viel Spaß und Freude. Bestes Poledance Studio, Tanzstudio für Groß und Klein

Tanja K.

Unser Angebot für dich:

kartenlegen

Pole Dance

Der Kampf gegen die Schwerkraft beginnt bei uns. Lerne diesen absoluten Trendsport kennen. Mit über 12 Trainerinnen lernst du bei uns zu fliegen.

spirituelles_coaching

Tanz- & Fitnesskurse

Ob Urban Style, Ballett oder Rückentraining – Bei uns bekommst du alles, was du brauchst, um deinen Körper mit Spaß fit zu halten!

numerologie

EMS

Neu bei uns ist das Ganzkörper Personal Training EMS. Elektro-Muskel-Stimulation, das Training aus der Physiotherapie.

kartenlegenlernen

Massagen

Von Fuß-,  Hand- und Schultermassagen bis hin zu Ganzkörper- und Gesichtsmassagen haben wir alles für dich im Angebot!

familienaufstellung

Sauna

Entfliehe dem Stress des Alltags, enstpanne deinen Körper und geh mal wieder in die Sauna. Du wirst merken: Es wird dir gut tun!

spirituellerlebensberater

Events

Du möchtest einen besonderen Tag bei uns verbringen? Gerne kannst du deinen Geburtstag oder JGA bei uns feiern! Studiomieten sind auch möglich!

Diese Kurse finden regelmäßig bei uns statt:

Hip Hop

Wir bieten Hip Hop für Kinder und Erwachsene an. In dem Kurs lernt man die verschiedenen urbanen Tanzstile, die Hip Hop zusammensetzten.

Man lernt die sogenannten Hip Hop Basics und der Lehrer studiert mit den Schülern eine Choreografie ein. Es wird natürlich auch zu Hip Hop Musik getanzt.

Mama und Kind Fitness

Dieser Kurs ist für Mamis mit Kind – das heisst, dass ihr eure Kleinsten mitbringen könnt! Ganz ohne Stress und Druck machst du das Fitness Training! Mit und ohne Stange – so wie es eben geht. Du kommst ganz bestimmt auf dein sportliches Vergnügen.

Sling Training

Schlingentraining ist eine Ganzkörper-Trainingsmethode mit Hilfe von Seil- und Schlingensystemen. Dabei wird mit dem eigenen Körpergewicht als Trainingswiderstand gearbeitet.

Außer im Sport wird sie seit ca. 2001 auch zur physiotherapeutischen Behandlung eingesetzt.

Contemporary

Contemporary ist die Weiterentwicklung des Modern Dance. Die Technik und der Bewegungsstil des Contemporarydance sind einerseits geprägt von fließenden, lässigen Bewegungen, andererseits werden verschiedene Schwerpunkte aus anderen Tanzstilen bzw. ‑richtungen aus der aktuellen Tanzszene mit einbezogen.

Dancehall

Dancehall ist eine Tanzrichtung aus Jamaika und wird mittlerweile auf der ganzen Welt getanzt. Entstanden ist diese Tanzart in den späten 80er und frühen 90er Jahren.

Dancehall wird außerdem meist als Kultur oder Lebensart beschrieben und ist mithilfe verschiedener Tanzschritte (auch ‚steps‘ genannt) Spiegelbild des aktuellen sozialen, politischen, und wirtschaftlichen Klimas, sowie der innerlichen Gefühlslage der jeweiligen Tänzer.

Ballett

In diesem Kurs werden die Kinder behutsam an die Bewegungssprache des klassischen Tanzes herangeführt.

Mit ersten Übungen an der Stange und klassischen Grundbewegungsformen wie Sprünge, Schrittfolgen, Arm- und Beinpositionen entdecken die Kinder die Welt des Balletts.

Videoclip

In diesem Kurs lernst du zu tanzen, wie man es in den YouTube-Musikvideos sieht. Man lernt verschiedenste Tanzstile und der Lehrer studiert eine Choreografie ein, ob Lady Style auf Heels, Hip Hop oder Show Dance – hier wird jeder Stil ausprobiert und gemeinsam getanzt. Üblich ist es auch ein Video zum Ende der Stunde zu drehen.

Extreme Stretching

In diesem Kurs arbeiten wir an der Beweglichkeit mit passiven und aktiven Übungen. Flexibilität benötigt die Verbindung von Kraft und Dehnung. Übungen aus dem Yoga, Contortion und andere Elemente sind hier Thema. Ob Spagat, Rückendehnung und Rückbeugen. Jedes Level ist hier willkommen.

Zirkuszauber

Dieser Kurs ist ein Pole und genereller Akrobatik (Mattentraining) Kurs für Kinder.

Inhalte aus dem Turnen, Akrobatik, Stangenakrobatik sind hier Elemente. Wir starten mit einem generellen und spezifischen WarmUp, richtiger Technik und gehen in gezielte Dehnübungen über.

Rückenfit

Rückenfit ist für all diejenigen geeignet, die vorbeugend oder nach einem Rückenleiden etwas für ihre Gesundheit tun wollen.

Im Fokus steht das gezielte Training der Rückenmuskulatur und der umgebenden stabilisierenden Muskeln.

Pre Ballett

Pre Ballett (AmV – für Einsteiger mit Vorkenntnissen aber auch Kinder mit Interesse für Ballett, auch ohne vorher den Kreativen Kindertanz gebucht zu haben) 60 Minuten

Fortführung des Kreativen Kindertanzes mit der Absicht die Kinder an Technikelemente aus dem Ballett heranzuführen.

Modern

Der Stil Modern Dance/ Contemporary Dance (“zeitgenössischer Tanz”) ist die gegenwärtige Tanzkunst. Es erforscht das Bewegungspotential des Körpers. Modern Dance sucht ausdrucksstarke Choreos mit Hilfe von flüssigen Bewegungen und Improvisation.

Yoga

Bei uns lernst du Hatha Yoga mit Fokus auf Pranayama und Meditation.

Das heißt, dass wir körperliche Übungen (Asanas) ausüben und dabei besonders auf die Atmung achten.

Kreativer Kindertanz

Kreativer Kindertanz (A – Anfänger/Einsteiger) 45-60 Minuten. Kreativer Kindertanz ist eine ganzheitliche, tänzerisch-musische, alle künstlerischen Spielformen einbeziehende Körpererziehung für Kinder im Vorschulalter (ab 4 Jahren).

Hier gehts zu den aktuellen Zeiten: